Polaris Psykoterapi

Det är inte alltid lätt att förstå vad problemet egentligen är. Samma situationer och mönster kan återkomma trots försök att göra annorlunda. Det kan kännas som om vi själva reser hindren – eller som om andra står i vägen för den närhet eller frihet vi längtar efter.

Det som blivit ett hinder har sällan uppstått utan anledning. Det välbekanta kan kännas tryggare än det okända, även när det gör ont. Vi kan hålla fast vid sådant som vi samtidigt längtar efter att bli friare från.

Arbetet behöver en trygghet som gör det möjligt att stanna kvar tillsammans i det svåra. Det som begränsar dig i dag kan en gång ha varit det bästa tillgängliga sättet att bevara balansen.

Tryggheten är inte till för att skydda det invanda, utan för att göra utforskandet möjligt. När tilliten blivit tillräckligt bärande kan det som hållits på avstånd bli möjligt att känna, tänka och bära. Ett större handlingsutrymme kan då ta form.

Mottagningen ligger på Stora Nygatan i centrala Malmö, i en äldre tegelbyggnad med röd fasad. Terapirummet ligger i anslutning till väntrummet och har fönster mot innergården. Gatans rörelse är mindre närvarande där, och dagsljuset faller in från gården.

Praktisk information →